祛痘千万不能做这些!一步做错毁一生!

发布时间:2022-06-27 09:42作者:爱鱼乐网阅读:2973

    科学祛痘?    几乎每个人都有长痘的经历吧,原以为青春期过了就会好了,但是随着年龄增长,痘痘还在疯长,用了各种偏方窍门,痘痘不但没消退,还越来越严重,脸都要了,怎么办呢?     萌其实,想祛痘,首先要搞明白你为什么会长痘,然后才能对症下药,今天婷儿就给你们细细说来

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    长痘原因一、长痘的主要原因有哪些?,饮食因素①奶制品:牛奶里含有IGF-和酪蛋白,会间接促发炎症和皮肤油脂的分泌

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    ②高糖食物:里面含有大量的糖分,它会激胰岛素分泌,使雄性激素增加

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    ③高油高热量食物:像火锅、烧烤、油炸等食品,会把身体的维生素消耗掉,促进皮脂分泌增多

    ,生理因素①内分泌紊乱②遗传因素③体内毒素堆积,护肤因素①卸妆不干净②过度清洁③频繁敷面膜④不防晒用错护肤品痘痘类型二、痘痘的几种类型       、白头粉刺型痘痘 (最常见的)        、黑头粉刺型痘痘       、结节型痘痘、丘疹型痘痘       、囊肿型痘痘、聚合型痘痘&ILOVEYOU痘痘的错误处理方式  不要这样PART#千万不要挤痘痘不要挤痘痘......常见的不当处理痘痘方式那当然就是挤痘痘了,在痘痘形成白点脓头的时候(也就是俗称痘痘熟了)大部分人都会去用手挤痘痘,其实这个方式是非常危险的,一方面手上清洁不到位细菌很多,会造成感染,加重炎症,另一方面,这么一挤会把细菌从表层带到真皮层,从而引发更严重的结节,囊肿

    处理方法   多吃点新鲜的蔬果和粗粮其次清洁皮肤,每天早上都要清洁肌肤,根据个人情况中午决定是不是要洗脸,切记不要过度清洁,也不能过度用卸妆产品

    然后使用护肤品控油,尽量使用清爽少油的保湿产品

    还要保湿补水,健康的肌肤水油要处于平衡的状态、油脂分泌旺盛会让皮肤缺水更干燥,因此皮肤越油腻,保湿补水就更为重要       控油首先要往意清淡饮食,避免辛辣刺激,糖高油腻的食物,多喝水,多吃新鲜果蔬

    保持皮肤清洁

    一定要早睡

    编辑:婷儿

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