特搜靓汤|夏至后,清火祛痘这样吃!绿豆低脂汤,解毒又开胃

发布时间:2022-06-25 17:42作者:爱鱼乐网阅读:7182

    最近天气炎热人的食欲会下降平时可以以清淡饮食为主调理肠胃但很多街坊偏爱用冷饮、雪糕来解暑其实多吃是有伤脾胃的已关注关注重播分享赞退出全屏切换到竖屏全屏城事特搜已关注分享点赞在看已到看一看写下你的评论分享视频,时长:::切换到横屏模式继续播放原创,特搜靓汤|夏至后,清火祛痘这样吃

    清火祛痘

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    祛痘

    绿豆低脂汤,解毒又开胃视频详情广州市中医医院(广州市针灸医院)脾胃科主任中医师-杨洁:现在天气炎热,冰冻的食品吃下去会损伤人的脾胃,出现肚子胀、腹泻等症状

    如果是脾胃虚寒的人,可以放入胡椒一起煲汤,温胃止呕

    那今天“搜指仔”给大家推荐一款清热解毒的靓汤鸽子绿豆陈皮汤【材料(-人份)】鸽子只,瘦肉克,绿豆克,陈皮克,生姜片

    鸽子:高蛋白低脂肪,含有丰富的维生素E,还有钙、铜、磷这些微量元素

    绿豆:清热解暑

    陈皮:健脾和胃、行气消胀,开胃

    【小贴士】这个汤可以调理肠胃、解暑、清热解毒,还特别适合痘痘难消退的人群,祛痘效果很好,不过脾肾阳虚体质的街坊就不宜多喝了

    *广州医科大学附属中医医院(地址:广州市荔湾区珠玑路号)城事特搜每天发布粤港澳大湾区重磅新闻资讯,影响力覆盖全国及海外华人地区

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