想要祛痘、变白、变瘦的姐妹们进!!

发布时间:2022-06-25 17:46作者:爱鱼乐网阅读:9444

    什么

    有姐妹说找不到老猫了

    点击上方蓝字【老猫不打烊】-右上角找到【…】点击【设为星标】 这样就不会错过啦~大家好我是老猫放心这篇绝对不是广告,而是养生类

    祛痘美白的

    秋天到了,不管姐妹们信不信,秋天绝对是一年四季中最适合变美的季节了具体的我已经发了视频版,姐妹们先戳先看

    祛痘的药

    老猫不打烊,秋季变美之内调篇~内在外在咱发力

    视频号我要开始了

    认真听讲

     特别声明 不含任何广告里面出现的产品自己爱上哪买上哪买我今天主要就针对皮肤问题跟大家说道说道,特别是容易反反复复长痘痘的姐妹,不光是外用,内调也要跟上

    祛痘

    你就记着一个字:我给你们一共总结了三排第一排:排便一天~次是好的,如果达不到这样的频率,我有几招,因为我是出了名的“?多”第一招:西梅新鲜西梅、西梅干、西梅汁....任何跟西梅有关的都可以,你像我是买了这么一大袋的西梅干,每次-颗,吃完就厕所见第二招:膳食纤维到了秋天那些粗粮啦都可以吃起来了,特别是要多吃蔬菜,甭管什么蔬菜,一定要多吃其他的方法也有,但我不推荐主要是因为有些法子太凉了,对女性不是很好第二排:排汗进入秋天很多人就进入到了一个少汗的阶段,这在中医上讲叫“温燥”特别是早秋容易出现我们的皮肤就会变得很干燥,所以排汗很重要我自己是两个法子第一招:运动跑啊跳啊怎么着都行,记着多运动多出汗,坚持一段时间皮肤真的不一样第二招:泡脚但不是普通的泡脚,我泡的是功效型的脚,我是买了泡脚的药包,真的泡完手脚都是热的,有时候热得我晚上都睡不着,很管用第三排:排湿还是两个方法哈

    第一招:泡茶像是红豆薏米茶啦还有什么三豆汤啦,反正去湿气的茶都可以,多喝水,整个大杯子泡上茶每天喝它三大桶第二招:刮刮乐你可以买这种刮板或者是经络刷,在你容易淤堵的地方,你多刮一刮,特别是上班族坐着不动弹的,大腿小腿都刮一刮,疏通开就好了好了,今天的内容就到这里了不知道宝子们对这种内调类内容感不感兴趣呢,记得点个赞告诉我爱你们啵啵啵

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