美肤达人支招:吃什么水果可以美白

发布时间:2022-01-03 09:27作者:爱鱼乐网阅读:9597

    美肤达人支招:吃什么水果可以美白,只要是含有维生素C的水果都可以美白皮肤,现在美肤达人向大家推荐以下几种可以美白的水果

    整容

    美白水果一:木瓜木瓜具有美白、丰胸等美容功效,即可以生吃,也可以熟食,鲜木瓜炖汤或者加蜂蜜蒸木瓜都是不错的选择

    美白水果二:西瓜、西瓜含水量在水果中是首屈一指的,特别适合夏季食用

    、西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如多种具有皮肤生理活性的氨基酸

    、这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤有很好的滋润、营养、防晒,及增白效果

    美白水果三:苹果、食用苹果可以排除我们肠道的铅、汞、锰、铍、等毒素

    、如果每天呢有保持吃苹果的饮食习惯,可以使皮肤光滑红润

    美白水果四:香蕉、香蕉的润肠通便功效大家都知道,这样有助于排出体内的毒素,焕发有内而外的健康美丽

    、香蕉和蜂蜜调制的面膜可以美白肌肤

    美白水果五:柠檬、柠檬含有丰富维生素C,堪称美白之王

    、据研究,每周只要一勺左右的柠檬汁可令皮肤癌的发病率下降%

    ]美白水果六:草莓、草莓含有丰富的维生素C经常食用能使皮肤光滑有弹性

    、草莓含有活性物质,具有较高的防癌抗癌的作用

    温馨提示:美肤达人支招:吃什么水果可以美白,以上天然含维C的水果都是公认可以美白,但它对光线比较敏感,所以在外出前半个小时内最好还是不要吃V含量较高的水果,否则会适得其反

热门推荐
扫我关注