干货|亲测有效祛痘产品，我的看家法宝都在这了

哈哈，小鱼儿我又来了，这次带了之前答应你们的祛痘功课~先说一下我个人的情况，油皮，喜欢熬夜，前段时间下巴爆痘严重，额头、脸颊不长痘，太阳穴、眉心偶尔长痘，都是大红肿痘，然后变成脓包痘

有效祛痘的方法

前段时间的生活状态是：晚上基本点后睡，不吃早餐，很少吃水果，很少喝水，从来不运动，每天认真护肤

有效祛痘印的方法

、个月之前吧，下巴开始爆痘，一开始就是颗颗这样，也不在意，因为我几乎从来不用祛痘的产品，我坚持每天护肤，皮肤也不会很差，痘印也会慢慢淡化，毕竟年轻，皮肤有修护能力

祛痘

后来断断续续一直长，直到某天，在我敷完面膜第二天早上，痘痘大爆发了，一口气长了、颗红肿大痘，还有已经发展成脓包痘的，

下巴就那么点地方好吗

痛定思痛决定好好照顾自己，认真对付痘痘

下图高能预警

正在吃东西的请停下

我是认真的

这是爆发比较严重的时候发起来的大痘痘还有脓包是遮不住的，用什么底妆都不会很贴合刚开始使用时候，脓包基本都消了，红肿也退了也就个星期不到，下巴没有再长痘，红肿差不多都没了，只有痘印了，哈哈这个涂完粉底以后，下巴还是会有痘印，但是已经不长新痘痘了，脸上红红的是腮红，不知道为什么变这个颜色了，反正我现在已经比较满意了，能见人了

想祛痘第一步就是早睡

我现在严格要求自己晚上点之前睡，一般都是点左右睡，早上起来神清气爽啊~经常熬夜内分泌紊乱，用天价护肤品也会长痘痘的

其次就是多吃水果，多喝水，晚上少吃油盐

因为内分泌失调，最近开始发胖，现在晚上我只吃水果，喝卡乐比燕麦，牛奶是安佳和德亚的，这个大家可以随便买

卡乐比软妹币，非常好吃，即食的，推荐

牛奶超便宜，麦德龙超市买的，正在做活动，德亚.，安佳.，也是狠心买了低脂的

再来说说护肤的~我角质层很健康，从来没有刷过酸，新陈代谢比较快，一个星期不搓灰毛孔就要被堵住，背后就要长痘痘，所以去角质比较勤快

洗面奶我晚上用日本RP硫磺洁面皂，也是无意中发现的一款产品，据说R P这个品牌是日本洁面领域的常青树，这款硫磺皂也是COSME排行榜上长红几十年的产品，才软妹币，就买来试试~是皂跟洗面奶的结合体，按压就能出来，很卫生，硫磺皂就是杀菌杀螨虫的啊，洗完脸有点紧绷，不推荐敏感肌，但我皮厚，觉得还不错，一般晚上使用，早上用温和的洗面奶，以后长痘还会回购

去角质我是一定用的，前面也说了，新陈代谢旺盛，废旧角质产生的快，一般一星期用一次，用的日本的，很好用，会回购~入的

之前也用过几款，都没有这款好用，很温和，据说敏感肌可用，一般轻轻揉一揉角质就会出来，关键是用后皮肤还很滑，不紧绷，但是一定要找到适合自己的频率，有一次一星期用了次，立马觉得脸有点干，这就是角质去过头了，损伤了角质

强烈建议跟我情况差不多的妹子入去角质产品，用完才觉得真的把脸洗干净了，后续的保养品才更好吸收，也不会闷闭口（简直要大喊万岁）

清洁面膜我也是必用的，油皮要定期清洁，我是一段时间不用黑头就很明显，但是做好清洁黑头就会淡化，所以我一般不专门用去黑头的，而是做好皮肤的全面基础护理

这段时间用的是韩国NEOGEN加拿大冰川面膜

主要是看中了配套送的刷子，忘了拍照，毛很软，两样加一起才+，据说是加拿大冰川土制成的面膜，吸附力强大

上脸很细腻，很快就会起泡沫，干的也很快，干了就像粉状一样，很容易掉的哪里都是，这点挺烦的，我一般涂了分钟就干了，洗掉脸挺舒服的，也挺干净的~因为喜欢不断买新品，清洁产品我都是用一个换一个，这个算中等偏上吧~水乳最近新买的呼吸时光能量套盒，因为朋友去韩国，她要买呼吸，我就一起买了一套，惊喜水分价格炒的太高了，而且纯补水对我也没啥吸引，相反时光能量据说不会闷痘也比较保湿，价格也便宜不少~一套还送了水乳精华霜的中样，洗面奶和一片面膜，+，挺划算的~水很滋润，用着很舒服，有一股像中草药的味道，很淡，鼻子不敏感；乳液比较厚重，吸收还不错；霜很厚重，我之前不注意涂在眼睛下面就长脂肪粒了，所以我现在用之前都在手心加热乳化一下再涂，白天不用霜

这一套总体略厚重，虽然我是个大油皮，但是我就是喜欢用滋润型的水乳，以前一起床就是一脸油，现在用一些高保湿的产品，就这套这样，早上起来绝对不会一脸油

还有用水乳霜都要轻轻拍打至吸收再进行下一个步骤，特别是这种比较厚重的，不然容易长闭口哈

这款不会闷痘痘，常用能细腻皮肤，总体还是满意的，更适合干性皮肤，不喜欢厚重的不要买

前段时间下巴长了一群红肿痘，敷了可莱丝DNA蛋白质针剂面膜，太营养了，第二天全部发起来变成了脓包痘

简直可怕

后来发痘期间我就不敷面膜了，痘痘快消下去敷一些镇静面膜，目前用的蒂佳婷还不错，朋友从韩国带回来的片，其实之前用的春雨、婴儿等等都不错，面膜我还是偏爱韩国的，便宜也好用~发的脓包痘太可怕了，正好嗓子不舒服去了药店，随口问了一句有没有消痘痘的，就给了我这款简直太好用了

其实我也很少用祛痘产品，以前用过觉得没什么用，就再也不买了，通过基础护肤加上年轻皮肤有恢复力慢慢就好了，后来长脓包痘不用产品帮助恢复痘印会很严重

这款无色无味，透明状凝胶质地，涂到扣烂的痘痘上也不会有有刺激感，第二天皮肤就会好很多，对红肿痘也有效果，就是比较慢

还有就是痘痘没有反复，用一些祛痘产品觉得有点用，但是反反复复根本不行，这款比较稳定，会一直回购，块钱药店应该都有~还买了维生素E软胶囊，用来涂抹痘痘，防止痘印药店工作人员给我拿什么我就用什么，就是这么耿直~这款是仁和的，软妹币，我挺喜欢的

单独涂在长痘痘的地方就好，可能有点油，但是不腻，涂在脸上很舒服

要避光，一般涂完我就直接睡觉~涂在霜之前之后随意~以后长痘的话会回购，不会内服，因为没有必要啊~还买了VC，也是仁和的，依旧是耿直的接受了药方工作人员的建议因为前段时间嗓子疼，这个是辅助治疗的，平时吃点维生素也不错，但是不能多吃，一天最多两片~粉底我用的黛珂专业遮瑕粉底膏我是典型的黄皮，买的黄调一白，就是色号，优点是遮瑕持久不闷痘很棒，缺点是上多了很厚重，而且颜色比较暗，完全没有提亮效果

这款感觉用了很久，真的能用一个世纪啊，一丢丢就能推满我的大饼脸，不太适合夏天，非常适合秋冬，白皮千万不要买

配套的粉扑建议一起买，一共软妹币

总体推荐，遮瑕效果不用说，控油也不错，出油以后更自然~略暗沉倒是真的

其实我应该再买一款遮瑕的，最近有这个打算，但是我首先考虑的是护肤，所以应该先买一款精华，最近用的雪花秀密贴肌底液，还不错，很好吸收，打算用抗氧化的精华，眼霜我用的呼吸惊喜水分眼霜，感觉一般，有点厚重，对黑眼圈什么作用不大，重要的用不好可能会长脂肪粒，还不如AHC的眼霜，虽然AHC对黑眼圈眼纹也没什么大用，但是便宜滋润啊，而且用多少都不会长脂肪粒~这款不会回购

雪肌精我已经闲置了，不能说不好吧，就是懒得敷，而且用在脸颊有点刺激，我这么厚的皮都能泛红~还是奥尔滨好一些~重点我还买的的，这告诉我们一定先买小包装试用一下~其它的就不用说了吧，还是那句话，别熬夜，多吃水果，不然用什么都白搭~相关产品L都做过，戳链接获取吧||日本水乳篇||韩国水乳篇||卸妆篇||洗面奶推荐||节食减肥篇||敏感肌护理篇||韩国面膜测评||遮瑕篇世界上只有.%的人懂得用心改变而她们都置顶了“的美妆日记”▼