秋季美白护肤的个小常识

发布时间:2021-12-31 10:11作者:爱鱼乐网阅读:5457

    美白的目的是积极地避免肌肤产生斑点,令肌肤健康,散发自然洁皙的光泽

    整容

    所以,除了日常防晒外,一年四季都需进行美白工作,抵御不同的紫外线,秋季由于气候特点的关系,美白护肤更是需注意喔~其实只要掌握一些小小的诀窍,你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤(*^__^*)嘻嘻……下面我来给大家介绍几个秋季美白护肤小窍门(^^)~、秋季防晒也重要

    月过后,秋意渐浓,大家往往容易忽略紫外线的存在

    其实,初秋的紫外线还是相当强烈的,这时皮肤更容易受到日照伤害,晒黑的皮肤也不容易消退,因为天气转凉,皮肤的新陈代谢开始变得缓慢

    另外,如果不是一定要外出,避免在早上点至下午点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害,出门时要注意擦防晒霜

    、注意舒缓紧绷的身心

    生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心

    、合理膳食调理好

    饮食要均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉;不要沾烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品;多饮滋补清润的汤水,防止喉干舌燥,并起润肤作用

    、防晒产品要精选

    并非所有皮肤抗日晒的程度都一样

    通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品

    、出门之前要注意

    日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精,因为这些东西含有一些成为会使皮肤接触紫外线后引起黑色素加深

    还有,日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等感光型蔬菜敷脸,因为这些蔬果含有某些成分,很容易在阳光照射后导致皮肤发炎

    、秋季美白护肤,保湿很重要

    特别干性皮肤者多进行按摩,以促进血液循环,使皮肤不易流失水分

    比较干燥的皮肤,不妨在睡前多擦一道保湿霜;油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可

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